健康網

首頁 > 健康 > 健康常識 / 正文

腎虛老得快,中醫這樣調理,幫你填補腎精,重返二十歲

2022-09-23 健康常識

生活中,男人和女人扮演著社會及家庭重要角色,每天都要承受很大的壓力,還要應對生活中的種種問題,所以,腎對于身體五臟來講更加的重要。因為中醫的腎包含得更廣泛,不僅包含實體的腎臟,還包括整個的生殖系統,所以,在春季生機勃勃的季節,男人的腎好才更有精神、強壯。女人的腎好才更年輕、漂亮。

而站在中醫的角度來講,腎主管生長、發育、生殖、以及水液代謝等功能,因此,一旦腎虧,勢必會造成臟腑功能的失調。所以,養腎就顯得尤為重要了。

之前我遇到一位男性患者,年齡34歲。他說自己經常出現嗜睡乏力、腰酸腿軟、沒精神、頭發枯黃常掉發的問題,并且在夫妻生活方面,能力就更差了。

于是經過詳細的了解觀察,我看他舌質淡白,脈象細弱,于是經過綜合辯證后得出,他這是腎精不足的表現。

我們要知道,腎的主要生理功能是藏精,主生殖與生長發育,主水,主納氣,生髓、主骨,開竅于耳,其華在發。精血不足,黑發不生。因此可想而知,腎精一旦虧虛,會帶來多少影響。

面對這種情況,我們應該以填補腎精為主要治則來調理,可用方藥:川牛膝、黃芪、山萸肉、茯苓、肉桂、炒薏苡仁、澤瀉、丹皮、仙靈脾、炙甘草、白術、黨參、山藥。

經過一段時間的調理之后,患者反饋身體狀況大好,精氣神明顯提升了。

另外,需要提醒大家的是,腎的健康直接決定了人的健康。許多衰老和疾病都與腎臟息息相關。因此,對于各種類型的腎虛都不可以掉以輕心。

網站分類
標籤列表