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補腎不補脾,一場空歡喜,分享一個脾腎同補方,健脾益氣 滋陰補腎

2022-09-23 健康常識

大家好,我是劉醫生。你有沒有這樣的經歷,明明是腎虛但是吃了補腎的藥,效果卻不好,或者當時感覺挺好,停藥之后過兩天癥狀又反復了,這是為什么呢?今天劉醫生就給你講清楚,教你一招,讓你補腎事半功倍。

你有沒有經常感覺到身體乏力,什么也不想干。還經常腰腿酸痛的,晚上夜尿比較多,睡著之后還容易做夢。這是因為腎虛導致,那我們可以想一下腎為什么會虛,可能是因為失于后天濡養導致的。

在中醫上講“腎為先天之本,脾為后天之本”,腎精儲存在先天之本里,來源于我們的父母,出生之后就需要脾來充養。如果我們在補腎的時候,只是單一的補腎,脾胃呢還是很虛弱,脾胃不能運化營養物質去充養腎精,還是會有腎虛的癥狀。可能我們在吃藥期間有一定的效果,但是在藥停之后這些癥狀就會重新出現。這就是沒有做到脾腎雙補導致的。所以,中醫上有個“整體觀念”也就是說,當我們在調理我們的臟腑的時候,要把我們的五臟當成一個整體來,不要單獨地去看一個臟腑。補腎的同時也健脾,這樣才能達到我們想要的效果。

今天劉醫生就給大家推薦一個方子“茯菟丸”,它可以健脾益氣、滋陰補腎,做到脾腎同補。它主要由茯苓、菟絲子、山藥、五味子、蓮子一共五味藥物組成。

其中茯苓歸心肺脾腎四經,具有利水滲濕,健脾的功效。可以改善因脾虛導致的食物和水液運化不利而產生的水濕,還能增強脾的運化功能。

然后是菟絲子它主要歸肝腎脾三經,可以補益肝腎,固精縮尿。對因肝腎不足導致的,腰膝酸軟,尿頻尿急都有很好的作用。

接下來是山藥歸脾腎兩經,它不僅可以益氣養陰,還能做到脾腎同補。可以治療因脾虛導致的食欲不振和腎虛導致遺精尿多等癥狀。

下面是五味子,五味子藥性比較澀,歸腎經,具有收斂陰液的功效。可以治療由腎虛導致的五更瀉,夜尿多等癥狀。

最后一味是,“蓮子”,它也是歸脾腎兩經的藥物。具有補脾止瀉,益腎固精的作用。和其他藥物一起使用既可以治療因脾虛導致的泄瀉,還能治療因腎虛導致遺尿滑精等癥狀。

你學會了嗎?當我們出現了腎虛的癥狀時不能夠單單的補腎,也要追根溯源,綜合去調理,這樣才能夠達到理想的效果,你學會了嗎?關注我,了解更多健康知識

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