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喝醉酒是很傷身體 醒酒食療小方推薦

2022-01-19 偏方大全

喝醉酒怎么辦?我們都知道喝醉酒是很難受的,但是現在各種場合又離不開酒,不管是朋友聚會,還是各種婚喪嫁娶的場合,這時候就會有很多酒量差的朋友或者是自控力差的朋友喝醉了,今天跟著健康網一起看看醒酒食療小方都有哪些。

喝醉酒是很傷身體 醒酒食療小方推薦

豆制品

綠豆芽250g,煎湯代茶飲。

按:綠豆芽味甘,性涼。功可清熱、醒酒、解毒、通利二便,主治傷酒。

蔬菜

1、拌白菜心

新鮮白菜心切段,加醋、鹽、香油、大蒜等調料拌勻,生食。

按:白菜味甘,性微寒,功可解酒毒、利小便。

2、姜汁菠菜醒酒法

菠菜250克,生姜25克,食鹽2克,麻油3克,味精、醋、花椒油備1克。涼拌,佐餐食之。該方能通腸胃生津血,解酒毒。

喝醉酒是很傷身體 醒酒食療小方推薦

水果

1、果汁醒酒法

蘋果、酸石榴、橘、西瓜、楊梅、梨、桑椹、柑、柚、橙子、草莓,直接食用或榨汁飲用。

按:以上水果均有助于解酒、醒酒。適合飲酒過多、煩熱醉酒者食用。

2、橘味醒酒湯醒酒法

橘子和蓮子罐頭各半瓶,青梅25克,紅棗50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少許,加1000毫升水煮熟,分次服完。該方也有解酒功效。

喝醉酒是很傷身體 醒酒食療小方推薦

水產

1、蛤蜊:用冷水淘洗幾次,放入清水中靜置2小時吐凈泥沙,蒸服、煲湯或炒服。

按:蛤蜊味咸,性寒。功可滋陰生津、利水消腫、醒酒。適合飲酒過量、醉酒之人食用。

2、蟶子:用冷水洗凈,置清水養數小時排盡污物,蒸服、煲湯或炒服。

按:蟶肉擅長清熱除煩,飲酒過量、酒醉煩渴者也可食用。《醫林纂要探源》言其有“解渴醒酒,除煩去熱”之效。

喝醉酒是很傷身體 醒酒食療小方推薦

干果

1、八珍醒酒湯醒酒法

蓮子、核桃仁、青梅各10克,白果、百合、白醋各5克,橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克,紅棗20克,及精鹽少許,加水煮成較稀的水果羹即服。該方有解酒功效,可作酒后醒酒飲用。

2、白糖煮菱角粉醒酒法

每次用菱角粉30~50克,加白砂糖適量,加水煮成稠糊狀服食。可解酒和中,助脾氣,緩肝氣。

喝醉酒怎么辦,大家現在是不是了解了很多醒酒食療小方,這些醒酒的小食療方子實現起來也都是很容易的,用到的食材也都是生活中很常見的,所以大家再喝醉不舒服的時候可以試試哦。當然在此還是提醒大家飲酒一定要適量,喝醉酒是很傷身體的哦。

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