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女性私處保健護理方法

2022-01-19 女性健康

女性私處如何護理,我們都知道女性私處的保健護理是很重要的,因為女性私處的結構較為復雜,外生殖器處的皮膚褶皺特別多,這些褶皺很容易造成細菌的發展。如果私處護理不當就很容易引發婦科炎癥,所以今天跟著健康網一起看看女性私處保健護理的方法吧。

女性私處保健護理方法 定要做好保護工作

其一,注意陰部衛生。

少女進入青春期后,隨著月經的來潮和白帶的分泌,少女對于此往往茫茫然,一時不知所措,由此易患青春期陰道炎。因此,應注意經期衛生,正確使用消毒后的衛生紙巾,內褲要在日光下照曬,借以紫外線消毒;經常洗澡;睡前用溫水清洗外陰,洗盆專用;大便后,手紙應由前向后擦,小便后用衛生紙擦干凈。

其二,防止罹患“時裝性陰道炎”。

很多女性隨著審美觀念的增強,追求體形美,故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短,布質厚,彈性不佳,透氣不良,這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫,陰道的分泌物不得排泄,會陰部處于溫熱、潮濕的狀態,各種致病菌在此環境下最容易生長、繁殖,容易罹患時裝性陰道炎。因此要少穿或不穿體形褲,合理著裝,盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時裝,以防后患無窮。

女性私處保健護理方法 定要做好保護工作

其三,潔身自愛,守身如玉。

毋庸諱言,近年來,個別女性出于種種原因,過早地發生了性行為,患上了性病性陰道炎。對此,女性應自強、自尊、自愛,正確認識人生價值觀,潔身自愛、守身如玉,杜絕性亂。

其四,合理應用抗生素。

少數女性長期大劑量應用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病,導致體內菌群失調而患霉菌性陰道炎。因此,少女患炎性疾病,選用廣譜抗生素治療時,請遵醫囑,盡量不與激素合并用藥。

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其五,防止性病的間接感染。

女性朋友在公共浴所洗浴時,應自帶浴盆、浴巾,盡量淋浴而不要盆池浴,防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染,同時亦應掌握相應的性病知識,防止性病的間接接觸感染。

其六,上廁所盡量使用白色無香味的衛生紙。

上廁所 小便后應用衛生紙將尿液擦干,大便后使用衛生紙應從前向后擦拭,以免將糞便中的細菌帶入陰道及尿道口,所用衛生紙應選擇白色無香味的、正規廠家生產的!千萬別用街邊賣的劣質衛生紙,那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的,是婦科病的來源之一。

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其七,選擇全棉的內褲。

現在的內衣褲也是風格各異,五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內褲,不經染色的布料是最安全的。歐洲皇室成員,內衣多選白色。不要穿尼龍及化纖類材料的內褲,因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內褲要每天清洗,并盡量在太陽下曬干,讓紫外線起到殺滅細菌的作用。

其八,隨身自帶的水杯。

自帶水杯不但干凈,衛生而是隨時可以喝水,比較方便!另外隨身攜帶水杯能時刻提醒到女性要多喝水,因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝,稀釋尿液及陰道分泌物。水分進入體內產生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌,對預防陰道炎,尿路感染等疾病大有好處,水杯最好選擇質量好的,不銹鋼杯,以免產生鐵銹對人體造成傷害!如果有條件,可以買一個可以把水能量化的杯子。

女性私處護理,不僅要做到潔身自好,不要過早的發生性行為,更不要和多個異性發生性行為,另外在公共環境下一定要做好保護工作,特別是公共浴池,要隨身攜帶私人物品使用。

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