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嬰幼兒腹瀉吃什么好 小兒腹瀉后的飲食護理方法

2022-01-20 嬰幼兒

嬰幼兒因為消化器官還沒有發育好,所以在平時很容易出現腹瀉的癥狀,而且嬰幼兒吃得食物營養物質比較多,所以容易導致消化機能紊亂的情況。另外嬰幼兒飲食過量、長期營養不平衡等因素也會導致腹瀉。但是因為嬰幼兒年紀小,并不適合吃藥治療,所以建議采取食療的方法。那么,嬰幼兒腹瀉吃什么好?和健康網一起來了解一下吧。

嬰幼兒腹瀉吃什么好 護理腹瀉要注意什么

小兒腹瀉后的飲食:

1、焦米湯。這在民間廣為采用,制作方法也較簡單。先將大米粉(米粉產品)放入鍋中用文火炒成淡黃色,聞到焦米香味時即可,注意掌握火候,不宜過焦。食用時間焦米粉(米粉產品)加水5%煮,邊煮邊攪拌,直到煮開。然后加入5%白糖即成。米粉(米粉產品)炒黃后,淀粉變成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故對嬰兒腹瀉較為適宜。

2、甜淡茶水。紅茶少許用開水沖泡后,將茶葉除去,按3%加入白糖即成。茶葉有收斂的功效,對嬰兒腹瀉是一種很好的飲料。

3、胡蘿卜湯。將胡蘿卜500克洗滌干凈,搗爛使成泥狀,加水煮數10分鐘,用細篩將其過濾去渣。然后加水稀釋到1000毫升,再加入5%白糖即成。胡蘿卜為堿性,含有果膠,能吸附細菌及其毒素,并使大便成形。

4、蘋果泥湯。將成熟的蘋果500克洗滌干凈,削皮去核后搗爛成泥狀,加入淡甜茶水即成。蘋果不同于其它水果,其纖維比較細膩,對腸道很少刺激。蘋果含有鞣酸,具有收斂作用,并能吸附毒素,故適合于小兒腹瀉、痢疾后食用。

嬰幼兒腹瀉吃什么好 護理腹瀉要注意什么

護理腹瀉兒童的注意事項

1、多補充水分

因為腹瀉比較嚴重的話,很容易導致身體脫水的情況出現。腹瀉的嚴峻后果就是引起嬰兒從大便丟失大量的水和電解質,加上嘔吐、少飲,很輕易發生脫水和電解質紊亂,使病情加重。所以給腹瀉患兒多補充水和電解質是治療腹瀉的要害。一般天天補液量為每公斤體重約100毫升,其中糖2克、鹽0.5克,可讓寶寶隨意口服。如有嘔吐仍可少量多次喂飲,讓胃清洗干凈。嘔吐停止后即可喂哺奶類。失水嚴重的還應該靜脈補充液體。

2、不要禁食

孩子在腹瀉期間也是可以飲食的,但是要適當的減少食物的攝入量。腹瀉時嬰幼兒自動飲食減少,排出增加,腸道吸收障礙,而嬰幼兒營養的需要相對較高,如營養補充不足,限制飲食太嚴,禁食時間長很容易引起營養不良,出現代謝紊亂,以致病情遷延。奶類制品是最適合寶寶消化和需要的食品,腹瀉嬰兒以母乳喂養者應繼承喂母乳,沒有母乳者可以用牛奶代替,一般就可以保證寶寶的營養需要。

3、不濫用抗生素

對于嬰幼兒腹瀉的治療,因為用抗生素治療并沒有效果,所以提醒不要盲目用藥。有的家長病急多投醫,明天去了這家醫院,明天又去找另一家,剛用上一種抗生素,又換上另一種,造成抗生素利用過多過雜的現象,不但對腹瀉康復不利,還可能引起抗生素誘發的腹瀉,使腹瀉治療更加困難、復雜和遷延。

嬰幼兒出現腹瀉期間,家長在護理的時候,建議適當的補充水分,以避免孩子身體脫水。還有在孩子的飲食上,是可以給孩子吃東西的,但是要注意不要給孩子吃難以消化和油膩的食物。最后,在藥物的選擇上,一定要遵醫囑用藥,千萬不可以濫用抗生素。

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嬰幼兒腹瀉類型

【傷食型】

表現腹脹、腹痛,瀉前哭吵,大便酸臭伴有不消化奶塊,食欲不好,有口臭。多見于秋季腹瀉伴有消化不良患兒。

食療方炒米粥:取粳米50克,放入鐵鍋中干炒至有香味溢出時加水適量,燒湯服。

蘋果湯:取蘋果一只,洗凈,連皮

【濕熱型】

表現大便呈蛋花湯樣,有少量粘液,伴有發熱,口干,尿深黃而少。此型在秋季腹瀉較多見。

食療方葛根黃芩粥:取葛根10克,黃芩10克,加水煎湯,去渣取汁加糯米50克,煮粥,加紅糖少許服用。

烏梅車前草湯:取烏挴10只,車前草30克加水500毫升,煎湯,酌加紅糖,代茶飲。

【脾虛型】

腹瀉久而不愈,大便稀薄,帶有白色奶塊,食欲減退,消瘦乏力。多見秋季腹瀉后期或久瀉不愈者。

食療方山藥蛋黃粥:取山藥500克去皮搗碎,加適量水,先用武火燒開后再用文火煮10分鐘,再調入雞蛋黃2只,再煮3分鐘即可。分數次食用。

八寶粥:取茯苓、太子參、白術、扁豆各10克,加水煎湯,去渣取汁,加芡實、山藥、蓮肉、炒苡仁各10克,糯米50克,煮粥食用。

扁豆茯芩車榴湯:取扁豆30克,茯苓50克,車前子12克用布包,石餾皮15克,以上四味共入砂鍋,加適量水,煎湯服用。切碎,加水250毫升和少量鹽,煎湯代茶飲。凡大于1歲的小兒可吃蘋果泥。

【風寒型】

腹瀉有大便稀薄如泡沫狀,色淡,臭味少,伴有腸鳴腹痛。多見于秋季腹瀉的早期。

食療方姜茶飲:取生姜10克,綠茶3克,加水150毫升,煮沸,加紅糖少許,飲用。

扁豆干姜蘿卜仔飲:取扁豆10克,干姜3克,蘿卜仔6克。以上加水適量煎湯。煎成后加紅糖少許,再煎3分鐘,取汁分數次飲用。

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